SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Drążek ROZPOROWY a drewniania futryna

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Czyli rozumiem, że jeśli nie będę montował tych mocowań (wiercenie w futrynie itd.) drążek na 100% będzie się trzymał na sile rozporu ? Ja tez wyciągnę ten środek. Tak, jak pisałem powyżej, kiedyś te gumy były zalane całkowicie teraz maja dziurę (niby dodatkowe elementy mocujące) ale de facto osłabia to przyczepność a ważne jest to dla osób, które [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 15:40:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] pomysłów. Poranne śniadanie co wybrać 1. Płatki owsiane + rodzynki + 3g WPC dla 6 latka 2. Kromka ciemnego pieczywa + twaróg? gdzie twaróg już nie jest takim samym twarogiem jak kiedyś. Nie wiem co się do niego dodaje, ale chyba jakieś substancje, które zmniejszają wysychanie. Ser żółty? gdzie łuszcz zwierzęcy zamienia się na tłuszcz trans bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16841 Data: 2012-01-02 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superdrol-potrzebna opinia

    Post
    Doping
    PRO

    zejdz do dopingu. Kiedys mialem okazje to kupic, ale wolalem sie upewnic co biore i chlopacy troche mie oswiecili. Zakladalem podobny post. Jak znajde to ci wrzuce

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 12:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina Opinie Efekty

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tez tak myśle ogólnie jestem odporny na stymulanty typu spalacze przedtreningowki kofeinę itd.. Kiedyś stosowałem słynny spalacz eca 30+ firmy diamond labs na efce to mnie nie nawet ruszyło a działał bo trochę na nim zgubiłem kg.... Tak ze juz nie wiem po czym poznać jak by co ze to nie fake

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z redukcja :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ale nie strączkowe więc go raczej nie wpisuje. Na tłuszcze źle reaguje podczas redukcji Wcześniej za niecovidowych czasów zwykle ćwiczyłem tym planem z małymi dodatkami jak i również planem i dieta stad ale go nie wstawie z wiadomych przyczyn, również robiłem po części w domu to co się dało w miare ograniczeń sprzętu domowego DT3xtyg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2020-10-20 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy według was ten plan może być?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wielkie za odpowiedź. Myślałem już że nikt tu nie zagląda. Faktycznie trening codziennie daje w kość ale pomyślałem że tak spróbuję bo wcześniej ćwiczyłem co drugi dzień i jak miałem wolny 1 dzień to potem mi się nie chciało. Czasem wychodziło 2 lub 3 dni bez treningu z lenistwa. Tak to jakoś mnie to dyscyplinuje. A nóg to nie chce za bardzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2024-02-05 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zostać oficerem w policji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] sokiści wlepili mandat. Czyli ***ac sokistów. doktor nie zaliczył mi koła na uczelni czyli ***ac doktorów lekarz źle zdiagnozował chorobę, czyli ***ac lekarzy widziałem jak budowlaniec po wódeczce(albo browarach bo waliło od niego dośc mocno) przyłożył kobiecie(chyba jego żona to była) tak że ta siadła momentalnie na glebe, czyli ***ac [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 14:32:42 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Co jesc na pobudzenie hormonu wzrostu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Skoro ktoś odkopał temat po ponad 4 latach to chyba nikt się nie czepi jak odpowiem po paru miesiącach? damian1177, mam tyle samo lat co Ty ale 185 cm. Wierz mi że zachwycony nie jestem i liczę na 201 cm Aktualny wiek nie jest na pewno ostateczny jeśli chodzi o wzrost, i możesz jeszcze ładnie wystrzelić w górę nawet o 10-20cm Jeden z moich [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jesli chodzi o najmocniej dzialajacy produkt z przetestowanych przeze mnie probek czyli Convict to jedynym problem bylo zasniecie. Pod wzgledem reszty aspektow poczulem sie jak kiedys po Bombshellu , jesli nie lepiej. Na ten moment zakupilbym Convicta I Hemo/Psychotic. Convict na najciezsze treningi a Hemo/Psychotic na pozostale. Ale jeszcze dwa [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 18:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Sumert: w okulach nie da sie cwiczyc bjj. Mozna bez, choc to zalezy jak bedziesz sie czul w takiej sytuacji. Rozwiazaniem doraznym sa szkla kontaktowe, ale z dosiwadczenia wiem, ze potrafia wypadac w najmniej spodziewanym momencie (np na zawodach). Stosunkowo najdrozszym,ale najlepszym rozwiazaniem jest operacja. W Instytucie Okulistyki w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-19 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopoki organizm nie przyzwyczai sie do leku to powinien Ci pomagac kazdy antybiotyk lagodzi tradzik , ale jak wiadomo nie leczy i nie mozna tego dlugo brac. Wiem ze tetralysal mozna brac do pol roku, bo tez kiedys bralam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-25 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc ze sklepu na szybko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dostęp w każdy sklepie duży. W ten sposób łatwo i niedrogo dostarczyć możemy białko lub białko z tłuszczami. 2. Gotowe pieczone mięso - w popularnych supermarketach, takich jak Lidl, czy Biedronka kupić można gotowe, pieczone filety lub polędwiczki z kurczaka. Wystarczy otworzyć i można zjeść na zimno. 3. Pieczywo pełnoziarniste - dobrej jakości [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17245 Data: 2018-03-17 10:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium i schodząca skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wit A w tym karotenu .najlepiej soczki z marchwi w duzych ilosciach nie zaszkodzą.one ci pomoge w wytworzeniu wiekszej ilosci pigmentu dzieki temu nie bedzie plam.pojdz do jakiejs drogieri i rossmana i kup olejek do opalania ja polecam Nivea słaby fakto bo słaby ale za***iscie skuteczny 2.taki w brązowym opakowaniu.kiedys blady jak***** sie na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 22:52:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się dziś czy to były Brójce. Jeden podnosił człowieka do góry, a drugi ciągnął siłą za nogi!!! Teraz mam większą wiedze w tym zakresie i za nic nie dałabym się na to namówić! Skutki takich działan mogą być opłakane! Trochę za późno..., dopiero teraz zwrócilam uwagę na datę... Powiedz jak poszło! Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-15 16:17:51

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 16:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sama wieś i opis miejsca - przybudówka przy domu, dwóch mięsniaków i jeden starszy gość i zapłata co łaska. Moja negatywna opinia pochodzi stąd, że tam nawet nie pytaja co i jak i od razu robią swoje. Mnie nie pomogło! Z tego co czytałam o chiropraktyce to taki terapełta powinien spytac o objawy, zdjagnozować, poprosić o jakies badania, a w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 21:31:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiesz co ja bananową jadłem tylko kiedyś ostrowie i nawet jej już nie pamietam, więc jak nie podchodzą Ci bananowe to nie chce mowic ze ta Ci podpasuje. Mi smakuje. Bardzo podobne jakbyś zmiksował odżywke neutralną z bananem.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 19:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportu, w miejscu o ktorym mowisz przyczepia sie sciegno czworoglowego, wlasciwie prostego uda, wiec po wysilku mozesz to odczuwac(przeciazeniowe) - lub kiedys mogles doznac jakiegos mocnego uderzenia wlasnie w guzowatosc kosci piszczelowej co moglo doprowadzic do lekkiego urazu przczepu sciegna, nawet nie zwrociles uwagi bo moze bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15614 Data: 2011-11-05 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zależy od predyspozycji genów itp np jesli gośc ma 195 cm i jego dobrą stroną jest klata pocisnie więcej od gościa który ma 170 cm" To prawda? Kiedyś czytałem, że niższy ma krótsze ręce, więc ma mniejszą drogę do pokonania, tzn do wyprostowania rąk, więc jest mu łatwiej. W dodatku mając 190cm jest trochę trudniej łapać masę mięśniową, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 07:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i ja sie zgodze - moj dziadek mieszkajacy na wsi i pracujacy dzien w dzien przez 50 lat jest potezny. stycznosci z silownia nigdy nie mial, ale jak na 70-latka wyglada bynajmniej.. fajnie poza tym byl kiedys artykul w kif-ie o Szkocie Angus'ie McAskill'u - ' juz jako nastolatek dzwigal jedna reka potezne belki, ktorych nie mogl uniesc kilku [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czsie zaczyna działac kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    mam kreatyne prolqb 300 gram 3 dni brałem po 25 gram pózniej po 10 dzis jest 9 dzien i nie czuje sie zbytnio spompowany wczoraj siły poczułem ale kiedys jak brałem hi tec to rano wsawałem i czułem opiete ciało jak pieron lubie tez fifinki!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 10:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)